シャンプーの大切さ
毎日するシャンプー、
なにを使うかも大事ですが、
どうやって洗っているかもすごく大切です！
意外に知られていないのはシャンプーは二回洗ったほうがいいということ。
一度洗いの人が多いです。
なぜ二回洗うのがいいのかというと、
一回洗いだと取りきれない汚れがあるからです。
その汚れが残ってしまうと髪にも頭皮にもよくありません。
まずシャンプーの仕方として、
①しっかり濡らす
髪をしっかり濡らして水分を全体にいきわたらせます。
②一回目のシャンプーは髪の毛を中心にざっくりと洗う。
最初のシャンプーは、髪の毛を中心に洗います、ざっくりでいいです。
日常生活を送っていると、目に見えない汚れやスタイリング剤などが髪に付着しています。
それを洗い流していきます。
③ざっくり流す。
④二回目のシャンプーで頭皮中心にしっかり洗う。
二回目のシャンプーで頭皮を中心に指の腹をつかってしっかり洗っていきます。
決して爪でゴシゴシはしないように！頭皮が傷ついてしまいます。
このようにシャンプーは二回洗いがオススメです！！
そうすることによってより綺麗な髪、綺麗な頭皮が保たれていきますので、ぜひやってみてくださいね☆
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